oh Mama

setiap orang pasti memiliki cerita dan kesan tersendiri mengenai ibu tersayang, terutamanya 

pengalaman-pengalamn suka dan duka semasa menjalani kehidupan. daripada kaca mata kerohanian, 

kita dapat melihat doa seorang ibu ternyata memberi kesan yang luar biasa bagi perkembangan keluarganya.... doa seorang ibu sangat beerti bagi suami dan anak-anaknya.

kadang-kadang ibu tidak memiliki upaya dan kemahiran yang tinggi untuk bekerja seperti suami. 

malah, tidak hairan sekiranya anak-anak lebih pintar mengajar ibunya dalam beberapa perkara. tetapi, 

yang tidak dapat dinafikan lagi adalah setiap ibu pasti memiliki, 'modal dalaman' untuk berlutut dan berdoa, menangung kehidupan keluarga, anak-anak serta kerjaya suami. walaupun seorang ibu itu hebat dan berjaya dalam kerjayanya, 

namun peranannya mempertahankan keluarga dan sebagai penolong tetap masih dominan..

seiring dengan perkembangan zaman, 

peranan ibu yang sepatutnya besar, sering kali terganggu. 

ramai ibu yang begitu mudah menyerahkan tanggungjawab pengasuhan anak-anak kepaada pembantu atau pengasuh (baby sitter). lebih menakutkan lagi apabila seorang ibu dengan senang menghentikan kehidupan seorang bayi iaitu anak kandungnya sendiri hanya bagi menutup aib atau kerana tidak mahukan kehadiran bayi berkenaan. malah terdapat para ibu yang menggugurkan kandungannya demi kesenangan dan kepentingan dirinya sendiri.

lutut yang hancur kerana menahan beban semasa berlutut dan telinga mendengar panas kerana banyak mendengar keluhan anak-anak dan suami adalah jauh lebih indah daripada mulut yang terus membentak dan menyebarkan gosip.

ada banyak kisah mengenai ibu dan kisah-kisah itu menjadi tuliasan bertinta emas penuh dengan makna 

dan kita perlu tahu bagaimana perlu memberi perihatian kepada mereka. 

tidak ada ibu di dunia yang akan meminta bayaran di atas air susu yang diberikannya kepada kita. 

ibu-ibu juga tidak akan meminta bayaran atas kerja-kerja yang dilakukannya kepada anak-anak. 

semuanya dilakukan dengan perasaan ikhlas daN mereka sanggup berkorban demi anak-anak dan suami tercinta...

oleh itu, dengan memberikan prihatian dan kemeseraan kepada mereka, samangat mereka tentu meningkat. secarik kertas yang bertuliskan berita mengenai anak dan cucunya, ungkapan kata-kata melalui SMS, telefon malah sekeping poskad yang bergambar indah, sudah cukup memberi makna dan kebahagian kepada mereka, sebagai seorang ibu. kiriman buah tangan ataupun wang ringgit juga dapat merapatkan jurang-jurang yang jauh itu.... tetapi apa yang penting adalah perihatian dan kasih sayang yang diberikan pada mereka. selagi mereka masih ada, walaupun mungkin tidak tinggal serumah dengan kita, lakukanlah sesuatu yang dapat menyenangkan hati mereka....

menyediakan tanah perkuburan yang indah seperti tugu penghormatan untuk ibu apabila mereka meninggal dunia, 

tidak mempunyai sebarang makna, sekiranya dibandingkan dengan perhatian dan kasih sayang yang kita berikan semasa mereka masih hidup. 

kerana apabila si ibu pulang ke pangkuannya, akan timbul penyesalan walaupun kita melakukan yang terbaik untuk mereka, apalagi sekiranya kita tidak pernah melakukan kebaikan terhadapa mereka sama sekali.

 namun penyesalan selalu datang pada saat akhir dan tidak mungkin dapat kita putarkan waktu bagi menutupi penyesalan itu.

siapakah yang dapat menggantikan peranan dan kasih sayang seorang ibu? tidak ada!!!! IBU adalah tiada pengantinya. Rasanya kurang tepat sekirnya suatu hari nanti semasa menghadap TUHAN, kita membawa gelaran baru iaitu 'ANAK DERHAKA' kerana tidak pernah memberi perihatian dan kasih sayang kepada ibu yang melahirkan dan membesarkan kita. harta, surat dan segala kesenagan yang diberikan kepada ibu tidak boleh dibawa ke akhirat, melainkan HATI yang penuh KASIH SAYANG dan perhatian kepada si IBU, inilah yang menjadi catatan tersendiri dalam "BUku KEhidupan'.

**dah.. habis baca??**tq :)
hihi... penuh makna kan...
..jadi.. sayangilah ibu anda iya...
Love my mum sooo.. muchh,..
inilah pengkongsian kita untuk kali nie,..
pa pun... TQ banyak2 kepada "buku idaman" saya ni
kerana banyak memberi input yang berguna dan dapat dijadikan panduan oleh kita semua,...

.... Kecekalan Seorang Wanita...

Psychology of Women :) ada menyebutkan wanita memiliki kemampuan mempertahankan cinta yang luar biasa    
                                        sekiranya dibandingkan dengan kaum lelaki, dan wanita juga mempuyai daya
                                        ketahanan yang lebih terhadap stress berbanding kaum lelaki.
      Jadi tidak hairanlah di dalam dunia yang semakin berubah ini, sekiranya jumlah janda jauh lebih tinggi,
      namun lebih ramai kaum lelaki yang bersikap curang sekiranya dibandingkan dengan kaum wanita.

**percaya atau tidak itulah sebuah fakta...**
**p/s dari sy NOriko Rina... Hargailah pasangan anda, wanita2 yg istimewa di hati anda**

...elakkan kecurangan...

Kesihatan - Bahaya Minum Teh

Tau Tak | Bahaya minum TEH panas & TEH ais bagi kesihatan

Share130

Hasil kajian terbaru oleh peneliti Iran menyebutkan, meminum teh dalam keadaan masih panas (lebih dari hangat) dapat menyebabkan Barah Kerongkong.

Pada penelitian terdahulu, dalam British Medical Journal dikemukakan minuman panas berpotensi menimbulkan tumor. Meminum teh panas dengan temperatur di atas 70 darjah celcius sama dengan meningkatkan risiko barah kerongkong lapan kali ganda lebih besar jika dibandingkan Anda meminumnya dalam keadaan hangat, iaitu di bawah 65 darjah, demikian penjelasan peneliti seperti dinyatakan Reuters.

Bersama pasukanya, Reza Malekzadeh dari Tehran University meneliti 300 orang yang kebiasaan minum didiagnosis mengidap barah kerongkong, sementara 571 orang lainnya dalam keadaan sehat. Mereka semua berasal dari daerah yang sama, di negeri Golestan, di Iran Utara.

Malekzadeh menjadikan daerah ini sebagai sampel penelitian karena Golestan merupakan salah satu daerah dengan tahap barah kerongkong tertinggi di dunia. Namun sebaliknya tingkat kebiasaan merokok dan minum alkohol di daerah ini sangat rendah. Yang perlu diketahui, hampir semua penduduknya meminum teh hitam secara rutin, sebanyak satu liter setiap harinya. ( WOw banyaknyer )

Hasilnya, orang yang selalu meminum teh kurang dari dua minit setelah dituangkan, berisiko memicu berkembangnya barah lebih cepat jika dibandingkan dengan mereka yang menunggu empat minit atau lebih. Tidak ada keterangan pasti seberapa panas suhu teh yang menyebabkan barah, namun peneliti menyimpulkan luka akibat panas dari teh akan menyebabkan iritasi kerongkong. OWH !!

Dibandingkan dengan meminum teh hangat atau suam kuku pada temperatur 65 darjah Celsius atau kurang, meminum teh panas, antara 65 dan 68 darjah Celsius, berkaitan dengan dua kali risiko barah kerongkong, dan meminum teh yang sangat panas pada 70 darjah Celsius atau lebih berkaitan dengan peningkatan lapan kali ganda.

Akibat barah kerongkong cukup mengerikan. Tercatat setiap tahunnya lebih dari 500.000 orang di dunia meninggal akibat penyakit ini. Penyakit ini tumbuh subur terutama di daerah Asia, Afrika, dan Amerika Selatan. Barah ini termasuk mematikan, dengan rata-rata kesembuhan sekira 12 hingga 31 peratus, itu pun memerlukan waktu yang cukup lama, sekitar 5 tahun.

"Hasil penelitian memperlihatkan peningkatan kuat resiko OSCC yang berhubungan dengan meminum teh panas atau sangat panas,". Mereka menyarankan orang mesti menunggu beberapa minit sebelum meminum satu gelas teh yang baru ditapis dengan air mendidih.

Laporan itu juga memberi dukungan kepada pendapat bahwa cedera karena tersengat hawa panas mungkin menjadi penyebab barah"epithelium", kendati cara panas meningkatkan perkembangan tumor belum diketahui.

Dari penelitian tersebut dapat disimpulkan bahwa mengkonsumsi minuman dalam keaadaan panas berbahaya bagi kesehatan Anda. Apa lagi ditambah dengan makanan yang panas pulak. Lebih baik teh atau minuman lain diminum dalam keadaan hangat.

Bahaya Minum Teh Ais Bagi Kesehatan Ginjal

Siapa diantara para pengunjung yang tidak menyukai minuman rakyat yang satu ini? Yah, Teh ais sepertinya begitu mudahnya kita temui dimanapun tempat kita makan, dari warung pinggir jalan sampai restoran mewahpun semuanya menyediakan teh ais sebagai salah satu menu minumannya. Teh ais dengan bau dan rasa khasnya sudah mendarah daging di masyarakat kita, meski dikemas dalam bentuk apapun itu, Teh tetaplah Teh dan jika diberi ais, kesegaranlah yang kita dapatkan, apalagi di Bulan Puasa , menu pembuka sebelum makan besarpun sering didahului dengan minum teh ais.

Tapi tahukah Anda, di balik kenikmatannya, teh ais menyimpan potensi merugikan bagi kesehatan. Penelitian Loyola University Chicago Stritch School of Medicine mengungkap bahwa konsumsi teh ais berlebih meningkatkan risiko menderita batu ginjal.

Seperti dikutip dari laman Times of India, teh ais mengandung konsentrasi tinggi oksalat, salah satu bahan kimia kunci yang memicu pembentukan batu ginjal. "Bagi mereka yang memiliki kecenderungan sakit batu ginjal, teh ais jelas menjadi minuman terburuk," kata Dr John Milner, asisten profesor Departemen Urologi, yang tergabung dalam penelitian.

Milner mengatakan, teh panas sebenarnya juga menyimpan efek buruk yang sama. Hanya, takaran penyajian teh panas biasanya lebih kecil. Logikanya, orang meminum teh panas tak akan sebanyak minum teh ais. Jarang orang yang mengonsumsi teh panas saat haus. Berbeda dengan teh ais, di mana banyak orang sanggup meminumnya lebih dari segelas saat haus dan udara panas.

Lelaki, wanita posmenopause dengan tingkat estrogen rendah, dan wanita yang pernah menjalani pembedahan pengangkatan indung telur paling rentan terpapar akibat buruk teh ais. Oleh karenanya, Milner menyarankan, mengganti konsumsi minuman itu dengan air putih, atau mencampurnya dengan lemon. "Lemon kaya kandungan citrates, yang dapat menghambat pertumbuhan batu ginjal," kata Milner.

Batu ginjal adalah kristal kecil yang terbentuk dari mineral dan garam yang biasanya ditemukan dalam air seni, ginjal atau saluran pundi kencing. Mineral tak terpakai itu umumnya akan keluar dari tubuh bersama urin, tapi dalam kondisi tertentu akan mengendap dan membatu di dalam saluran pundi kencing .

Peneliti juga mengungkap sejumlah makanan lain yang berpotensi menyimpan efek buruk. Mereka menyebut antara lain: bayam, cokelat, kacang-kacangan, garam, dan daging. Sebaiknya, konsumsi teh ais dan makanan-makanan itu secara moderat demi kesehatan ginjal. Padukan pula dengan makanan tinggi kalsium yang dapat mereduksi oksalat. Dan, tentu saja perbanyak minum air putih.

Berkongsi Website

Selamat pagi kawan2.. Hai semuanya.. Hari ni kami nak kongsi sebuah website yang penuh dengan informasi dan dapat menjadi rujukan kepada kita semua terutamanya kepada kita yang pengajian Bahasa Melayu. 
Jangan segan2 ok.. 
Ini sedikit review website Dr Hussin bin Sarif supaya anda tak sesat k. Hehehe..

Link : http://drhussin.com/

SePi iTu IndAh